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안녕하세요. 피부과 전문의 피친남 이승주입니다. 현생이 바빠서 블로그에는 오랜만에 글을 쓰게 되었는데요. 앞으로는 더 부지런히 써보도록 하겠습니다! ​ 오늘은 제가 실제로 10년 넘게 지켜온 홈케어 루틴을 핵심만 정리해 공유드립니다. 병원에서 받는 여러 좋은 리프팅 시술이 치과에서 받는 스케일링이라면, 집에서의 스킨케어는 양치질이라고 생각하는데요. 아무리 좋은 시술들 받아도, 집에서 꾸준히 관리를 안하면 좋은 효과를 유지 못하겠죠? 오늘은 … 더 읽기

안녕하세요! 피부과 전문의, 피친남 이승주입니다. ​ 이전에 얼굴에 나는 여드름에 대해서 알아보았다면, 오늘은 여름철만 되면 많은 분들이 고민하시는 등드름과 가드름에 대해 이야기해보려고 해요. https://blog.naver.com/skindrlee/223898408276 여드름 원인, 음식, 식단, 프로틴, 크레아틴 피부과 전문의가 알려드립니다. 안녕하세요. 피부과 전문의, 피친남 이승주입니다. 😊 저번에는 여드름 약 중 하나인 이소티레티노인에 … blog.naver.com 특히 평소에 샴푸-세안-바디워시 순서로 깔끔하게 씻는데도 불구하고 계속 … 더 읽기

안녕하세요, 피부과 전문의, 피친남 이승주입니다. ​ 저번에는 팔다리를 하얗게 유지하는 저만의 비법(?), 나이아신아마이드로 바디로션을 만들어 쓰는 법에 대해서 알려드렸는데요. https://blog.naver.com/skindrlee/223906084349 피부과 전문의의 화장품 성분 공부 – 나이아신아마이드 (5000원으로 하얀 피부 만들기) 비타민 A(레티놀/레티날), 비타민 C 모두 따가운 그대에게 피부과 전문의가 추천하는 나이아신아마이드 … blog.naver.com ​ 사실 제가 레티놀, 레티날, 나이아신아마이드, 비타민 C 등 유효성분을 아무리 … 더 읽기

안녕하세요! 피부과 전문의, 피친남 이승주입니다. ​ 오늘은 정말 많은 분들이 궁금해하시는 나이아신아마이드에 대해 이야기해보려고 해요. 그렇게 좋다는 레티놀도 따갑고, 항산화의 최강자 비타민 C 발라도 따가워서 “나는 성분 화장품이랑 안 맞나?” 하고 포기하신 분들 많으시죠? 그런 분들에게 피부과 전문의들이 가장 먼저 추천하는 성분이 바로 나이아신아마이드예요. ​ 나이아신아마이드, 왜 이렇게 인기가 많을까? ​ 나이아신아마이드는 정말 올라운더 같은 … 더 읽기

안녕하세요! 피부과 전문의, 피친남 이승주입니다. ​ 사실 블로그나 유튜브 돌아다니다 보면, 어디서는 토너(스킨)을 쓰면 좋다, 어디서는 쓰지 말아라 해서 많이 고민이 되실 것 같아요. 그래서 제가 한번 정리해보았습니다! 결론만 원하시면 아래로 쭉 내려주세요! ​ ​ 토너(=스킨), 써야 할까요 말아야 할까요? 왜 이렇게 말들이 다를까요? 0. 글을 쓰게 된 배경 이 글을 쓰게 된 계기는, 제가 … 더 읽기

안녕하세요, 피부과 전문의, 피친남 이승주입니다! ​ 오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 주제, “먹는 콜라겐, 피부에 진짜 효과 있을까?”에 대해 이야기해볼까 합니다. 사실 그동안 저는 피부과 전문의로서 이 질문을 받을 때마다 조금 애매한 마음이었어요. 이런 생각이 머릿속에 가득했죠. 왜냐하면 저희는 ‘근거 기반 의학’을 바탕으로 진료를 하는 직업이기 때문에, 정확한 연구 결과나 논문이 뒷받침되지 않는 내용은 쉽게 추천하지 … 더 읽기

안녕하세요. 피부과 전문의, 피친남 이승주입니다. 😊 ​ 저번에는 여드름 약 중 하나인 이소티레티노인에 대해 알아보았습니다. https://blog.naver.com/skindrlee/223878376762 이소티논 여드름약 부작용 우울증에 자살충동까지? (실제 환자 케이스 위주) 여드름약 (이소티논, 핀플, 이소트렌, 니메겐, 로이탄) 부작용 광고/협찬 X, 오로지 논문 기반한 정보 공… blog.naver.com 오늘은 많은 분들이 고민하는 여드름의 원인과 식습관, 그리고 병원에서 받을 수 있는 과학적으로 검증된 치료법까지 … 더 읽기

안녕하세요 연세대학교 피부과 전문의, 피친남 이승주입니다. ​ 저번 글에서는 가장 흔히 사용하는 탈모약 프로페시아와 아보다트의 효과와 기전적인 부분에서 차이점에 대해 알아보았는데요. https://blog.naver.com/skindrlee/223881256552 프로페시아 아보다트 차이 피부과 전문의가 먹는 탈모약 안녕하세요 피부과 전문의, 피친남 이승주입니다. 오늘은 남성형 탈모에서 먹는 탈모약에 대해 알아보겠습… blog.naver.com 오늘은 두 약의 부작용에 대해 알아보겠습니다. 존재하지 않는 이미지입니다. ​ 우선 저번 포스팅에서 … 더 읽기

미녹시딜, 바르지 않고 먹어도 될까요? 광고/협찬 X, 오로지 논문 기반한 정보 공유 목적 존재하지 않는 이미지입니다. 미녹시딜, 바르지 않고 먹어도 될까요? 안녕하세요, 피친남, 피부과 전문의 이승주입니다. ​ 저번에는 탈모약 중 프로페시아와 아보다트의 차이에 대해서 알아보았어요. https://blog.naver.com/skindrlee/223881256552 프로페시아 아보다트 차이 피부과 전문의가 먹는 탈모약 안녕하세요 피부과 전문의, 피친남 이승주입니다. 오늘은 남성형 탈모에서 먹는 탈모약에 대해 알아보겠습… … 더 읽기

레티놀과 레티날, 도대체 뭐가 다를까요? 전문의약품이 부담스러운 피부를 위한 현실 대안 안녕하세요! 피부에 미친 남자, 피부과 전문의 피친남 이승주입니다. 😊 지난 포스팅에서는 피부과 망하게 한다는(?) 명약 스티바(투앤티)와, 가장 최근에 출시된 4세대 스티바인 아크리프에 대해 자세히 알아보았는데요. 👉 못 보신 분들은 아래 글 먼저 확인해주세요! https://blog.naver.com/skindrlee/223879576689 스티바 아크리프, 피부과 망하게 한다는 명약? 안녕하세요. 피부과 전문의이자 ‘피부에 … 더 읽기